Combat

Comment le Tai Chi peut-il être utilisé pour améliorer l’équilibre et la précision en Escrime?

Vous vous demandez probablement ce que le Tai Chi, cet art martial doux et fluide, a en commun avec l’escrime, sport d’agilité et de précision.[…]

Quels sont les exercices de renforcement de la mâchoire recommandés pour les boxeurs pour minimiser les risques de KO?

Dans la boxe anglaise, le KO (knock-out) est une finalité redoutée. Rappelons que l’objectif premier de ce sport n’est pas de rendre son adversaire inconscient,[…]

Comment la gymnastique peut-elle aider à améliorer la fluidité des mouvements en Capoeira?

La capoeira, l’art martial brésilien qui combine danse, acrobaties et musique, est reconnue à travers le monde pour sa fluidité et son expressivité. Ces mouvements[…]